大部分面斑的形成与阳光有密切关系，如吸收过多紫外线，便会制造很多自由基，使大量细胞受破坏，形成色素。因为面部的血液流量与淋巴系统与身体其他部位不同，而面部皮肤是整个

　　斑面活血按摩四法：　　1、斑面指抹法：　　用拇指侧部和食指端部，在点按的部位，由内向外做直线移，压力应均衡，抹动速度宜缓慢，操作时用力要轻而不浮，重而不滞，将揉松动的黑色素向

　　中医认为，本病的发生是火郁于细小脉络的血分中，复受风邪侵袭，风火之邪相而引起，亦可因禀赋不足，肾水不能荣华于面，浮火结滞而形成。而西医则认为，雀斑与遗传有关。常呈家族性;

　　用“换肤法”进行祛斑治疗
　　
我们的皮肤厚度只有0.5至4毫米，表皮则更薄，不超过O.2毫米。这不到0.2毫米的厚度包括了十多层细胞，底层细胞和表面的角质层一面

　　随着年龄的增长，几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉，很多人的脸上还会长出色斑，特别是雀斑、黄褐斑等。谁不想拥有婴儿般的光洁皮肤呢?可是护肤品越用越多，祛斑产品也是越用

　　柠檬冰糖汁　　将柠檬榨汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩

　　1、全身性维生素C滴注　　静脉注射3——5克，可以使黑色素由深变浅。一般需要滴20——30次才对黄褐斑起作用。　　2、退黑剂　　很多人旅游回来，整个

　　可别小看这外表红红，内里白得晶莹剔透的荔枝，它还有美容之功效呢。　　在中医古书《开宝本草》中记载：“荔枝有益人颜色的功效”，难怪唐朝大美人杨贵妃爱吃荔枝

　　1.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。　　2.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。　　3.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了

　　雀斑的治疗方法较多，有些由于方法简便，患者可在家中自己试用。　　1.白僵蚕膏：用白僵蚕、川芎适量，研成药末，加入蜂蜜调匀，每日涂面1-2次，具有祛风清热，活血化瘀的功效。　　2.

　　1、果菜美肤汁：　　香菜、芹菜、黄瓜、草莓、柠檬各适量。将前4种果菜洗净，搅汁，滴入柠 檬汁饮用，每日1次。有美颜增白功效。　　2、去斑美肤汁：　　取红萝卜、芹菜各50克，苹

　　试过很多除斑方法，却都几无效用。听说激光治疗很不错，可想起来总是有些忐忑。怎么办？我真的可以接近它、选择它，并除去脸上尴尬的斑点吗？　　看诊时一定要询问医师的三个问题

　　消“斑”行动之五——玉露美肤饮　　原料：新鲜雪梨200 g，葡萄300 g，甘蔗250 g，天然蜂蜜100 g。　　做法：将雪梨、葡萄、甘蔗洗净一齐放进榨汁机榨汁，除去

　　坏习惯1、过度美白 　　过度美白　　一白遮白丑，MM们爱美白是理所当然的事。但是你知道吗?过分地美白会伤害到我们的皮肤，增加长色斑的机会。有些MM为了美白会频繁地做磨

　　消“斑”行动之一——牛奶核桃糊　　原料：琥珀核桃仁300 g，牛奶200 g，豆浆200 g，黑芝麻200 go　　做法：将核桃仁、黑芝麻倒入食品搅拌机磨碎，然后将牛奶