祛斑养颜吃什么
　　黑木耳红枣汤
　　材料做法：红枣20枚，黑木耳30克。将黑木耳洗净，红枣去核，加水合适，煮半个小时左右。每天早、晚饭后各一次。
　　功效：黑木耳可以润肤，预

　　我们都知道柠檬有非常棒的美容护肤的功效，那具体有哪些呢?是柠檬中的什么物质在起作用呢?现在就快跟随小编一起来了解一下吧。
　　1、美白肌肤
　　柠檬中含有丰富的

　　说到雀斑，真是一个让人生厌的东西。雀斑严重破坏了我们的美观，在我们白皙的肌肤上出现的这些小斑点，成为了爱美女性的美容护肤的恶魔。那么，有什么方法可以去除祛斑吗？　　掌

　　面对着脸色挥之不去的雀斑，MM不得不心急如焚尝试各种美白祛斑方法，但还是不见成效。下面小编介绍一下白醋祛斑的小窍门，让脸上斑点快速消失！　　一、DIY护肤：白醋祛斑的小窍

　　中医祛斑偏方推荐
　　第一：密陀僧祛斑法
　　做法：将干净并且干燥的密陀僧研磨成为粉末，然后每天晚上用清水调和之后涂抹在脸上，当作面膜来使用。
　　功效：密陀僧是一种带

　　美白难，祛斑更难，不然就不会有女士用一生去美白淡斑了。我们最常见到雀斑它99%都是遗传下来的，所以说祛斑难，只能是淡斑，把斑斑点点淡化掉。但市面上表示可以祛斑的产品也不

　　雀斑对于爱美的女性来说，是一件非常严重的事情，而且产生雀斑，也代表着身体的健康情况出现问题，下面就来说下去雀斑的小妙招。
　　去雀斑小妙招有什么
　　1、先用温水润湿

　　大部分人群脸上长斑都是雀斑。它让我们的皮肤失去了光滑透亮的光彩。雀斑也是我们最容易见到的皮肤问题之一，下面小编为您讲述雀斑形成的原因吧。　　1、雀斑形成的内部

　　西红柿
　　抗斑指数：★★★☆
　　西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少

　　一、祛斑美容粥
　　（1）山药枸杞粥——除色斑
　　我们需要准备一些山药枸杞以及粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。
　　制作程序：

　　中医四大妙招帮你轻松祛斑
　　针灸祛斑
　　总体来讲，祛斑的治疗难度很大，治疗的时间要长。针灸可以治疗，但疗程要长些，所以，针灸祛斑要做好较长时间治疗的准备。这种祛斑

　　我们日常生活当中所用到的一些调味品，其实都是美容护肤不可缺少的好帮手，就拿红糖来说吧，红糖护肤不仅能够促进皮肤的新陈代谢，而且还能够调节皮肤的色素分泌，从而达到祛斑

　　白醋，常见吧，但是你知道就是这小小的白醋可是有大大的美容用处哦，现在大家就跟小编来学学吧!
　　白醋美容的原理：醋的作用可以调解血液的酸碱平衡，可以帮助消化，利于吸收

　　对于黑色素日积月累的肌肤问题，如果只是全脸搽上美白保养品，整体肤色变白，那么斑点也只是相对变淡，在视觉上，与脸部肌肤的色差现象并没有改善，因此，对于斑点护理，必须对症下药，

　　中医认为，皮肤长皱纹、干涩，皮肤黑等，是饮食失节、气血失调、肾虚等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法，可以使面色白嫩润泽，防止早衰。下面小编介绍中医美白祛