多吃些富含碱性的食物

　　

　　酸性、碱性食物不是任凭口感决定的，而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。研

　　洗脸的手法

　　

　　1、(无泡沫的洗面奶)：先把脸打湿，挤出少量洗面奶点五点在脸上，五点分别点在额头、鼻子、下巴、两颊；

　　

　　(有泡沫的洗面奶)：先把脸打湿，然后挤

>>.推荐：人老了服用中草药要小心
　　◆红景天



在古代本草中没有红景天的记载，是近代才发现的抗衰老新秀。它有补益元气，清热，解毒，止血，宁神益智的功效。红景天有类似人参的

　　1。大脑--- 越用越“新”

　　

日本科学家发现，勤用脑的人脑血管多处呈扩张状态，脑组织有足够的血液、营养供给，为延缓大脑衰老提供了物质基础。因此，勤用脑的

　　胎盘素无法抗衰老
　　演艺界明星王菲和利菁近日和神秘的胎盘素搭上了关系，她们使用胎盘素的事件备受众人瞩目。因此，很多人都很好奇，到底什么是胎盘素，专家解释，胎盘绒细胞

　　命门：



是人体督脉上的要穴。位于后背两肾之间，第二腰椎棘突下，与肚脐相平对的区域。命门穴，为人体的长寿大穴。经常擦命门穴可强肾固本，温肾壮阳，强腰膝固肾气，延缓人体衰

　　1 消除眼袋 肌肤年轻态

　　

　　你有没有特别关注某些美容院登出的整容前后对比图，那些拉皮、抗皱的前后对比照片都不算惊悚，最惊悚的是眼袋。明明没皱纹，一对眼袋就足

小编推荐：传说中的美容穴在哪？
　　30岁后的她们开始走入了生命的“多事之秋”：皮肤慢慢失去弹性，色斑、皱纹布满额前眼角，身材也开始走样……衰老如洪水

　　有的人可能会误以为吃多了酸梅，会产生过多的胃酸，导致胃痛;但实际上酸梅是属于碱性食物，它的功用可不仅只于让人解解馋，只能当零嘴。来点酸梅，自然活力充沛由于，酸梅能有助于

　　◆枸杞子



《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”?！侗静莼阊浴吩拗?ldquo;使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。枸杞子有类似人参的&ldqu

　　很多上了年纪的人都会有同一个感触，那就是面部肌肤比较松弛下垂，对于这些问题，专家介绍说，用面部提升仪器去改善，效果就会比较明显；一起来看看它的效果吧。



面部提升效果

　　肌肤抗老要未雨绸缪，特别是从25岁开始，抗老已经是日常必备了。

　　

　　Q：我最近几个月眼睛周围的皮肤开始松弛，眼角也出现了皱纹，请问我要用什么牌子的眼霜好一点。谢谢

　　精油，提炼于植物，而每一种植物都有自己的性格与独特的化学成分，这正是植物芳香精油的奥秘所在，使用精油可以来养生、美容、保健、预防疾病的治疗法。这些精油宝贝不但能够

　　肌肤的好理念

　　

　　近日，王菲代言某护肤品牌。作为熟龄人士，王菲认为，完美的肌肤最重要的是无细纹，光滑平整，即使不施粉黛，也可以楚楚动人。王菲对待肌肤，有自己的一套