近年来，营养学家通过研究发现，水果除了含有我们已知的营养素外，还富含大量天然植物化合物。这些物质通过提高抗氧化力、调节解毒酶活性、刺激免疫功能、改善激素代谢、抗

　　微整型比日常保养更能有效拯救肌肤问题



年龄阶段：25-30岁

　　

衰老现象：眼角、嘴角的轻微细纹；肤色暗淡。



微整形方式：



1、光子嫩肤（改善皮肤状况）



疗效：1年左

　　测试敏感反应
　　购买果酸产品可别过分心急，不妨先将产品小范围涂擦，待5-10分钟后，看看皮肤有无过敏反应。如发现皮肤又红又痛，或有不能忍受的灼痛感，就应放弃购买。至于美

　　[中医祛皱偏方：一]
　　鹿角霜60克，牛乳75克，白蔹、川芎各30克，天门冬45克(去心、焙)、酥90克，白芷、白附子(生用)、白术、杏仁各30克(汤浸、去皮尖、双仁、别研如膏)。药捣

　　皮肤就像一把伞皱纹是人生的轨迹。随着年龄的增长，皱纹不知不觉爬上眉间，占据额头、眼角、嘴角等显眼的位置，这给很多爱美人士带来了困惑与压力：皮肤为什么会产生皱纹呢
　

　　肾与容颜



肾主藏精。肾精充盈，肾气旺盛时，五脏功能也将正常运行，气血旺盛，容貌不衰。当肾气虚衰时，人的容颜黑暗，鬓发斑白，齿摇发落，皱纹满面，未老先衰。



肾功能失调引起的

　　健康而容光焕发的皮肤反映出健康的习惯，要想成为“资深美男”，投资很多钱花在令人眼花缭乱的各类保养品前，不妨先试一试以下八种简单的方法。



　　１、以内养

　　“恐老症”，是心理老化的表现，有的人刚步入中年，就陡然觉得“老了”，年轻时的兴趣和爱好逐渐淡漠了，社交活动减少，不想参加集体活动;有的人不想做艰苦

　　习惯一：脸部按摩法，每天３分钟



这是一套促进脸部血液循环，缓解皮肤肌肉紧张的简易脸部运动。



缓解面部肌肉紧张法



１、面对镜子，挺胸直立。两脚自然平行分开。



２、用

　　人体衰老是一种自然规律，人体的生长、发育、衰老与脏腑功能和经络气血的盛衰关系密切，当机体气血不足，经络之气运行不畅，脏腑功能减退，阴阳失去平衡，均会导致和加快衰老。我们

俗话说：“女人隐瞒年龄，男人隐瞒婚姻。”那么，怎么让衰老过程变得缓慢，让自己的年龄成为永远的秘密呢?
　　看现在很多活跃在荧屏前的常青树明星，好像永远都不会

　　1.卸妆没卸干净　　造成肌肤老化的其中一个因素就是卸妆不完全，当皮肤没被澈底清洁时，化妆品、空气中脏污的残留就会堵塞毛孔，让皮肤变差。　　2.保养品擦得不够　　很多人

　◇ 嘴部周围小细纹 用中指和无名指的指肚，从下唇的中央向外侧嘴角的上方推滑，返回时在肌肤上轻轻地滑动，反复6次。上唇也同样。 　　◆ 瓜果饮食去皱法 　　◇ 水果、蔬菜去

　　北京地区 　　刘莹 北京电视台编导 使用时间：20天　　我的皮肤属于敏感型皮肤，很少用化妆品，随着脸上的细纹不断的增多，我开始试着使用幽兰的B21抗皱霜。在用了一个礼拜之后

　产生快感激素：热吻中大脑内会产生内生吗啡，使人幸福、愉悦，摆脱抑郁情绪。我们精神上的波动、生理上的快感程度和疼痛感，都取决于大脑中内生吗啡量的多少。　　加速热量消耗：热