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女人抗衰老饮食:美味小吃

  女人抗衰老要吃什么?吃腻了汤汤水水和水果,就来点抗衰老小吃吧。美味又美容,你还等什么?

 小编推荐:女人最适宜喝的7款养颜美容汤

  抗衰老小吃:养颜糕

  取牛或羊或猪脊髓约1千克,烘干磨粉,加入炒研的糯米粉拌匀,每用一汤匙,鲜奶冲调饮用。具有滋滑皮肤、驻颜养色的作用。#p#副标题#e#

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  抗衰老小吃:鸡肉馄饨

  取黄母鸡肉150克,葱白60克,将两者切细,放入调料,另取白面粉200克,制为馄饨,煮熟即可。具有补脾益胃、养颜的作用。#p#副标题#e#

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  抗衰老小吃:芝麻当归粉

  黑芝麻(炒熟)、当归250克,共研成细粉,每次饭后吃一勺,每日吃三次。具有滋补肝肾、养血润肤的作用。#p#副标题#e#

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  抗衰老小吃:姜汁饼

  取鲜姜适量捣碎,绞取汁,澄去上层黄液,取下层的浓者阴干,收刮其粉。再以粉适量与面粉拌和,制成饼,蒸熟食用。具有美容驻颜的效果。#p#副标题#e#

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  抗衰老小吃:蜜饯姜枣龙眼

  取龙眼肉250克,大枣250克洗净,放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,改用文火煮至七成熟时,加入姜汁和蜂蜜,搅匀煮熟,起锅待冷,装入瓶内,封口即成。每晚睡前吃龙眼肉、大枣各6~8粒。具有补脾益胃、补血容颜的作用。

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