从怀孕开始，孕妇的身体就会发生各种变化，有一些变化会呈现在皮肤上，比如妊娠纹、妊娠斑等。在孕妇的肚子上变化会更大，除了有妊娠纹之外，还会有一道明显的黑线。那来了解下孕妇肚子上为什么会有黑线？

其实孕妇肚子上的黑线叫做妊娠中线，也是由于怀孕导致的。在怀孕之后，孕酮的分泌量会明显升高，这种激素就会刺激孕妇的皮肤出现色素沉着。而孕肚中间位置的黑色素相对偏多，也就自然而然的形成了黑线。这是孕期的正常生理反应，孕妇们切无需为此担心。

有的孕妇会觉得这根黑线实在是太难看了，还担心它会永远留在自己的肚子上。其实孕妇们不必为了这根黑线而烦恼，待怀孕结束之后，身体内的激素水平慢慢恢复正常，这根黑线是可以消退的。

为了让这条黑线尽量的淡一些，在孕期的时候，孕妇可以多吃一些可以淡化黑色素的食物。比如西红柿、柠檬、苹果等，维生素c含量都很高，都有助于减少黑色素沉着。孕妇还可以适量吃一些银耳、木耳、海参、燕窝等食物，也能起到淡化妊娠中线的功效。

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