生产完之后，由于孕激素的原因，有部分女性朋友脸上会出现黑斑，它会影响面部的容貌，这对于爱美的女性朋友来说很困扰，都希望能够恢复拥有洁白无瑕的皮肤。那么怎么去除面部黑斑？

1.脸上出现了黑斑以后，斑点最怕就是晒，如果在太阳底下晒的话，脸上的斑点就会越加明显。那么外出的时候一定记得涂抹防晒霜，特别是夏季的时候紫外线比较强烈。涂抹防晒霜，能有效预防黑斑的形成或者是淡化黑斑。

2.少吃深色食物，深色的食物色素深，很容易导致体内黑色素变多，因此就会加重黑斑。所以少吃深色的食物，比如巧克力，黑米等食材。

3.多吃维生素C的水果，特别是橘子，猕猴桃，苹果之类的，这些水果不仅可以给身体补充维生素还可以将体内的黑色素去除，慢慢脸上的黑斑就会消失。

4.多喝水，避免熬夜，早睡早起。多喝水可以帮助身体排出体内毒素。经常熬夜对身体不好，熬夜会阻碍肝脏的排毒功能，因此毒素就会积累在身体里。黑斑的出现也就会自然而然了。

还有就是辅助化妆品，可以从专业的美容院选择一些专业的祛斑的护肤品，坚持一段时间的使用，也可以起到缓解的效果。

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