白头发是衰老的标志，30岁的人已经正是青壮年时期，但是有的30岁已经长出了很多的白头发。每个人都不希望自己过早的长白头发，都希望自己能可以留住青春，希望自己的头发乌黑油亮，那么30岁长白头发能治好吗？
可以治好。30岁的时候如果长出了白头发，那么肯定是肾虚造成的。肾虚的人需要及时补肾，可以通过食疗来进行补肾，比如多吃补肾的食物。或者去医院找医生，让医生开出补肾的药方，积极在家里进行补肾。只要积极治疗，30岁长白头发，是完全可以治好的。
有的人30岁出现了白头发，完全是因为先天性因素或者是遗传性因素造成的。这种状况往往是黑色素的形成出现了问题。如果身体内肾黑色素的形成存在着问题，需要进一步的检查和治疗，避免贻误了病情。
另外，30岁的时候就长出了白头发，可能与患者的心情也存在着密切的关系。如果患者的心情总是压抑、烦躁，那么30岁的时候出现白头发的概率很高，而且随着心情越来越不好，白头发出现的几率越来越多。所以为了避免白头发长得太多，要保持良好的心情。
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