其实不管是男性还是女性对自己的脸部肌肤都很注重，如果脸上长斑的话，在外出的时候都不想去见人，会选择戴上口罩。对于这一情况，每个人都想给予治疗，那么脸上的斑点怎样去掉？

1.防晒

脸上有斑点的人需要注意平时对肌肤的防晒。因为斑最怕晒，经常晒的话就增多。日光暴晒以及X线、紫外线照射多都是促发斑形成的原因。夏季的到来，大家在外出的时候要特别注意防晒。防晒的工作没有做好的话，脸上的斑会越来越多。

2.控制饮食

饮食上多加注意，长有斑的患者千万不能吃刺激性食物，油腻和不好消化的食物最好也不要吃。少喝或含色素多的浓茶、咖啡等，否则情况会变严重。多吃西红柿、柑橘这样的水果，而那些对身体不好的食物，还是不要吃为好。

3.蜂蜜红糖祛斑

红糖祛斑就是大家可以选择的一个好办法。制作的时候一点都不难，将红糖还有蜂蜜搅拌均匀，放置大概五分钟的时间进行沉淀，但是所使用的食材不能过多。制作好之后，敷在脸上轻轻按摩，然后再用水冲洗。

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