斑点是女性收获洁净肌肤的障碍了。斑也因为产生的原因和出现的形状不同，分为好几种斑。黄褐斑，雀斑，晒斑等等。斑点出现的原因有非常多种，有些斑是可以消减甚至去除的。比如说用维生素E。维生素e如何祛斑方法？

1.口服。口服维生素E能有效去除斑点。一部分斑点是由于紫外线的照射，导致黑色素沉积，在皮肤上形成斑点。有一部分斑点由于体内毒素的堆积，维生素E通过口服，在身体内转化，能帮助身体排毒，同时，增强皮肤的活力，毒素不易在皮肤上沉积。

2.外用。可以用维生素E自制面膜。取三粒维生素E，一些珍珠粉，适量矿泉水，调和成面糊状，敷在脸上，十五分钟后洗干净即可。有美白淡斑的功效。

除了维生素E，还有什么方法可以淡化斑点呢？

1.护肤品。可以选取淡斑的护肤品，每天坚持护肤，也有淡斑的功效。但，敏感肌要格外注意成分。

2.激光祛斑。有许多安全有效的医美手段可以帮助祛斑。但在选择医美手段前，先自行做好相关的功课。以防被骗。

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