什么时候祛斑效果最好呢？女性肌肤的生理周期存在着一个祛斑效果极高的黄金时段。女性从排卵期开始到行经之前约2周内，体内分泌出黄体激素，身体开始为怀孕作准备。这时肌肤常常会出现黑色素活跃现象，在这个时期使用美白祛斑产品很难收到理想效果。
而从行经开始到下一个排卵期之间的增生期（卵泡期），肌肤状态较好，在这个时期有目的地护理肌肤，美白祛斑效果会更好，尤其含有维生素的护肤品，美白祛斑效果更为突出。
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