我们认为，这个问题要用科学的、辩证的眼光去看。首先，迄今还没有什么“长生不老药”和“万灵滋补药”。社会上传闻或已流行的一些“抗衰老药”，多数尚处于探索研究或科学验证阶段。欲求健康长寿，当前仍然应立足于综合的老年保健措施，而不应单纯企求于抗衰老药和滋补药。
衰老是不可避免的生理规律。所谓抗衰老药是指一些具有抑制、延缓机体衰老过程，可促进整体健康，使机体在遗传因素决定的寿限内保持较好智力和体力的药物。
传统中药：具有不同的作用机理。
①延长细胞生长期，如黄芪；
②作用于中枢神经系统，调节、改善神经功能，如人参皂甙、刺五加等；
③改善内分泌功能，如人参、三七、刺五加、何首乌、蜂乳等，能增强肾上腺皮质和性腺功能；
④改善蛋白质、核酸的代谢，如人参、刺五加、灵芝、黄芪等；
⑤全身强壮作用，如鹿茸、何首乌、花粉制剂等；
⑥调节免疫功能，如黄芪、党参、人参等；
⑦上述药物的复方制剂，有改善全身功能的综合作用。
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