怀孕会给妈妈带来很多的变化。有些妈妈怀孕之前肤色很好，脸上就没有痘，也没有色斑。可是现在怀孕之后发现脸上长出了很多小色斑，就会非常难过。那么为什么怀孕就会长斑呢？
怀孕长斑是很正常的现象。之所以会长斑，就是因为怀孕后体内会分泌大量雌性激素跟孕激素。而且在怀孕时体内的荷尔蒙也会发生明显的变化，就会导致色素沉淀了?；褂幸恍┞杪枰蛭逯时涞煤苊舾?，才会导致自己脸上长斑。
刚开始长斑的时候，妈妈一定要做好防晒的措施?；吃衅诩淇梢允褂孟喙鼗し羝返模还靡褂迷懈咀攀褂没し羝贰Ｂ杪璩雒攀弊詈靡蚋稣谘羯?。再好的皮肤也不能够被太阳直射，被太阳照射，很容易会导致脸上长斑。此外怀孕期间妈妈尽量多吃美白祛斑的水果，例如西红柿、柠檬是不错的选择。
怀孕后多少妈妈都会有一些变化，妈妈一定要正确面对这些变化。即使脸上长斑了也不要太过于焦虑，需要保持良好的心情，并且要积极面对。如果心情不好，脸上不仅会长斑，而且斑会越来越多，因此好的心情非常重要。
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