什么原因导致皱纹？
皱纹的形成有多种原因，下面我们一一介绍：

  1.遗传因素，如您遗传的肤色和皮肤弹性
  2.光损伤，意思是我们的皮肤暴露了多少阳光，所以我们要重视防晒
  3.吸烟会损害胶原蛋白，从而加速皮肤的衰老过程，所以女生千万不要吸烟。
  4.习惯性的面部表情，比如扬起眉毛和眯着眼睛阅读远处的东西，要注意表情管理哦。
  5.睡眠姿势，如果你趴着或侧睡，你可能会在脸上出现线条。
  6.坏习惯，例如将拳头撑在下巴上，这会导致皮肤褶皱。

抗皱小攻略
1.保持良好的作息习惯
2.外出做好防晒，可以涂防晒霜，推荐PA+++级强度防嗮，去海边沙滩、热带地区旅游都没问题
  3.不要抽烟，如已抽烟的要戒掉
4.端正睡眠姿势或坐姿
5.坚持有氧运动锻炼，拉伸运动如可以做瑜伽，有氧运动可以跑步，每天30分钟以上
6.使用护肤品
7.使用射频美容仪，推荐红宝石冰热射频美容仪
  虽然这些是概括，但重要的是要了解基于许多遗传和生活方式因素的变异性。肤色、阳光照射和吸烟都会影响线条何时开始出现，我们如何使用肌肉进行面部表情也是如此。关于遗传学，你无能为力，但你可以控制导致皱纹的生活方式因素。涂抹防晒霜——如果你想避免使用化学配方，请选择矿物防晒霜或射频美容仪器来?；つ愕钠し?，戒烟有助于减少皮肤老化的加速。
 

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